こんにちは★
育児休暇満喫中のしいなです。
妊娠発覚後すぐに検索しまくったのが
みんな妊娠線対策ってどうしたの?!
妊娠線ができる体質の私は「絶対に妊娠線を作りたくない！」と思い、色んな方のブログやHPを参考にしました。
口コミが良さそうなものや育児雑誌に載っていて気になったものをいくつか購入。
その中でも
私が妊娠線予防のために10ヶ月間使用した【ナチュラルサイエンスのママ＆キッズ ナチュラルマーククリーム】https://amzn.to/3IfvTxHを紹介したいと思います。
妊娠線とは？
妊娠について、色々と情報収集をしていると一度は目にする妊娠線というワード！
なかなか迫力のある画像なんかが出てきたり……(・_・;)
そしてその妊娠線はできてしまうと消すのが大変！
・形成外科で妊娠線がある部分の皮膚を切除して縫う手術！
⇨手術室看護師として、手術を担当したことあるけど…縫った跡が残る(;_;)
・レーザーで皮膚の細胞を活性化！
⇨目立たなくはなるけど完全に消すことはなかなか難しい(;_;)）
そしてどちらも自費!!!
痛い、悲しい、高い……思いをしないためにも
予防することが大切です!!!
妊娠線ができやすい体質とは？
妊娠線にはできやすい人のできにくい人がいるそうですが、私は〈できる人〉
小学校高学年くらいのときに太ももの内側に赤い亀裂が……Σ(+_+)
当時は、当然知識がなかったうえ、親に相談したりもしなくて、なんとなく痛痒いなぁーと思って過ごしていました。
そして今こんな状態に……
お見苦しい画像をスイマセン。
20年以上経ったので、今は痛みも痒みもなにもありませんが、ずっと消えません(´；ω；｀)
思春期？はこれが気になって気になって、保湿してみたり…しましたが
何も変化はありませんでした☓☓☓
妊娠線が〈できやすい人〉かどうかはわからないけど
できることには間違いないので
必死で調べて対策をしました!!!
【妊娠線ができる原因】
皮膚は上から順番に「表皮」「真皮」「皮下組織」という3層構造になっています。
妊娠中に急激に体重が増加すると、皮下組織の中に脂肪が蓄えられて膨張！それに引っ張られるように真皮や表皮も伸びます…
真皮は柔軟性が高くないため、皮下脂肪の膨張に耐えられなくなると裂けてしまう。
さらに…！！！
妊娠中は、皮膚の基礎代謝（ターンオーバー）やコラーゲンの生成を抑える作用のあるホルモン放出されるので、裂けやすくなってしまう(´；ω；｀)
コラーゲンを抑制しないでよ･･･
【妊娠線ができやすい人の特徴】
・やせ型⇨妊娠で急激に脂肪が増えるから、真皮が伸びるのに追いつかない…！
・乾燥肌⇨肌の柔軟性が低い
・高齢出産⇨肌の柔軟性＆基礎代謝（ターンオーバー）が低い
・皮下脂肪が多い⇨より増えて追いつかない…！
・骨盤が狭い⇨骨盤内に収まらない分、前に大きくなる
今まで職場で何人も妊婦さんを見てきましたが、お肌弱めの方は妊娠線が強く出ている印象です(´・□・`)
私たちができる予防方法
・体重管理
・保湿
の2つ
妊娠線ができる原因にも記載したように、急激に体重が増加すると、真皮や表皮も伸びることで妊娠線ができてしまう。
※適正な体重増加は赤ちゃんのために大切なことなので、妊娠中にダイエットはしないように！
保湿をすることで、肌に弾力ができて妊娠線ができづらくなります。
ナチュラルマーククリームは8年連続1位！（ゼクシィBaby調べ）
私がナチュラルマーククリームを使い続けた理由
point①★弾力×柔軟×保湿ケアができる美容成分がたっぷり配合★
➡成分と言われても何が良いのか私には分からないんですが。。。「保湿ケアが大切！」って思っていたけど、保湿だけじゃなくて、弾力と柔軟もケアできる！
point②★水分と油分を同時にチャージ★
妊娠線予防について調べていると
オイルとクリームとどっちが良いの…？ってなりませんでしたか??
ナチュラルマーククリームは美容成分たっぷりの美容オイルから作られているクリーム！
point③★皮膚科医専門医監修★
↑こういうの好き…(笑)
point④★無香料★
これめちゃくちゃ大事!!!実はナチュラルマーククリーム以外にも色々と試しました。
妊娠してすぐ情報収集を始めて、
「妊婦は匂いに敏感！無臭の方が良い！」的な情報をGETしたので
他の商品で〈無香料〉と書いてあるやつを購入しました……が!!!
全然無臭じゃない…Σ(ﾟДﾟ)
無香料と無臭は違う、、、
このとき使用したのは〈ミルポッシェオーガニクス〉のボディークリーム
サンプルで使ったときも“んん…?!なんか変な匂いする気がする…？”と思ったものの、
“無香料って書いてあったしなぁー”と。
使い心地はとっても良くて！
純国産オーガニックにも魅力を感じて購入。
使うたびに匂いが無理で“おぇぇぇ”ってなってました☓☓☓
でも貧乏性がゆえ、捨てるのももったいなくて最後まで使いましたが……塗るときだけじゃなくてふいにフワッと体から香ってくる瞬間もあったりして(´；ω；｀)
口コミには〈自然の香りがします〉〈無香料で良い〉とのコメントが多数ありました。
夫にも嗅いでもらいましたが
「うーーん…そうかなぁ？」程度でした。
が！私には合わず。自然の香りっていうより化学薬品的ななんとも言えない香りに感じました(；´Д｀)もしかしたら妊娠していない今なら気にならないのかもですが。
使用感も大事ですが、匂い大事…!!!
ゼクシィBabyはサンプルがたくさんついてきて色々と試せるので良かったです★
（情報量もたっぷりで、私は育児雑誌は購入せずこれで十分でした！登録オススメです！）
ナチュラルマーククリームは本当にちゃんと無臭！
★朝晩２回使用★
どーーーしても妊娠線を作りたくなかった私は、まだ全然お腹が大きくなってきていないときからスタートしました。
顔のスキンケアでも、ケアしたその日に肌の調子が良くなる訳じゃなくて、積み重ねだと思っているのでお腹の皮膚も同様だ！
って感じです。
私が受診していた産婦人科の助産師さんから「妊婦は水飲んでも空気を吸っても太る！毎朝裸になって体重測定をしなさい！」と言われていたので、素直に実施。そのついでに朝から、お腹とお尻、太ももに塗り塗り。
柔らかめのテクスチャーで伸びるし塗りやすい！しっかり保湿もしてくれます。
夜はお風呂上りに、全裸で顔に化粧水塗って、そのままお腹、お尻、太ももに♪
メーカーも１日２回をオススメしています。
口コミを見てると「毎晩塗っていたけど妊娠線できました!!!(>_<)」とか見かけましたが、、、
もちろん体質もあるから一概には言えませんが、しっかり塗ることが大切なのかな、と思います。
「ニベアでも大丈夫でした！」とかも見かけるし、それならこんな高いものわざわざ買わなくても…
という気もしますが、それでもし妊娠線ができてしまったら後悔しそうなので専用クリームをしっかり使用した次第です。
https://m.media-amazon.com/images/I/612BS5wRTwL._AC_SL1500_.jpg
Amazon.co.jp: Mama&Kids ママ&キッズ ナチュラルマーククリーム 470g [ 低刺激スキンケア ] 保湿 ボディクリーム 無香料 : ドラッグストア
公式サイトで買うもよし！アマゾンや楽天で買うもよし！ですが、アマゾンは送料無料でしかも翌日配送!!!
公式サイトも最初の１回目だけは送料無料なんですが、２回目以降は4319円以下の商品には＋540円の送料がかかる、、、（楽天も送料が別でかかる）
配送も3～7日かかるので、アマゾンの方が楽で良いかなぁ、と思ってます★
ゼクシィBabyを頼んでサンプルを使ってみてから、お徳用を買うのもコスパよしでオススメです。
他に使ったおすすめ妊娠線予防クリーム、オイルはこの２つ★
ママグレイスは伸びも良くて使いやすかったんですが、ケチケチ星人の私には「こんなちょっとしか入ってないのにこの値段…?!」
このときすでに、ナチュラルマーククリームを使っていたこともあり、ママグレイスの形状（チューブタイプ）に使いづらさを感じました。
ヴェレダのマザーズボディオイルは、ラベンダーの良い香りがして大好き！
オイルなので、クリームに比べると、肌に塗った感じが伸びない、しっとりしない、で使いづらかったんですが
これは今もお風呂上りのボディケアに使い続けています！！！
長くなりましたが、以上が
私が妊娠線予防のためにナチュラルマーククリームを使った感想でした★
ありがとうございました♪
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