爪の形コンプレックス…セルフケアで育爪した方法！

美容？その他
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こんにちは★
【育爪（いくづめ）】という言葉はご存知ですか？


このブログにたどり着いてくださった方には、ご存知の方が多いんじゃないかと思います。


今回はズバリ！
育爪サロンに通っても、通うのをやめたらすぐに戻る！セルフケアの効果について
書いていきたいと思います★


さっそくですが
私は幼少期から外見へのコンプレックスの塊です(T_T)
書き出せばキリがないくらい。。。

その中で
爪の形！指の形！
すらっと細くて長い指に憧れてました。
私の爪（before）


そんな私が

育爪サロン、セルフケアにたどり着く経緯

中学生、高校生時代は、爪ピカッシュという商品で爪を磨いて爪の表面をピカピカにすることでなんとかカモフラージュ！
⇩
大学生になり、ネイル（スカルプネイルやジェルネイル）をすることで爪は隠せる！指も長く見える気がする！ということでネイル信者に。
でも看護学生だったので、実習期間中はできない……☓☓☓急に太短くなったようで本当にショック(´；ω；｀)
⇩
看護師として就職してからももちろんネイルはできないし、爪を伸ばすのもダメ。
爪磨き復活、、、

カモフラージュ時代



爪先までしっかり手入れをしている人って丁寧な感じがして、またそういう人に限って手の使い方が綺麗!!!
とりあえず、ピカピカにしておこう…(T_T)

⇩

2019年頃に【育爪】というワードを知る。

な、な、なんと！ピンクのところを伸ばすことができるとな?!!Σ(ﾟДﾟ)♪

保湿したら良いらしい！
爪切り禁止！
ということで、
マネキュアみたいなビンに入ってるネイルオイルを購入（朝と夜に塗り塗り）！爪やすりも買って自己流に実践！


………変わらないじゃないかヽ(｀Д´#)ﾉ



検索しまくったおかげで、
家から車で1時間半くらいのネイルサロンで育爪をやっている情報をGET！


月に1回育爪サロンに通うことになりましたーーー★

育爪サロンに通ってみてどうなった??

みるみる伸びるハイポニキウム!!!


職業柄爪を伸ばせない……本当はもうちょっと長めの方が育爪には良いらしい。

このサロンで取り扱っていたオイルも購入し、ネイリストさんの言うことを守りながら生活。

↓このオイル
Grown Care キューティクルケアオイル 10ml ネイルケア ネイル 爪 保湿 オイル

【ネイリストさんの言いつけ】

  • 丁寧な手の使い方
  • 爪切り禁止
  • 保湿は3,4時間に１回
  • 月１回以上のサロン来店


仕事中も、なんとなく自身満々に指を見せつけている自分に気付く(笑)
ぼんやり爪を眺めても幸せ(*´ω｀*)
仕事中、ふっと視界に入る爪が綺麗(*´ω｀*)

幸せーーー♪
妊娠中も月1で通いました！
が、
産婦人科で「爪は短く！ネイルは禁止！」と強く言われていたこと＆1時間半運転→施術2時間→1時間半運、が厳しくなってきたこと
により、産休に入るタイミングで育爪サロンをやめました。

ネイリストさんから言われていたことは、しっかり守りながら生活していましたが
透明のジェルネイルがなくなるとともに、ハイポニキウムは消滅……Σ(ﾟДﾟ)

え、、、


↑過言でもなく本当にこのときくらいに戻った…

それまでと手の使い方もオイルのタイミングも変わってないのに、こんなにも顕著になくなるの?!

育爪サロン……効果は通っている間だけなんかよ!!!!ヽ(｀Д´#)ﾉ


かなりショックでした、、、


月1回、1万円、1年半かけて伸ばしたハイポニキウムがこんなにも簡単になくなるなんて。



施術中ネイリストさんに質問しまくっていた私はあることを思い出しました！
「爪にジェルで重みをかけることで、くっついてハイポニキウムが育つ」

自分でもネイルをしてみれば良いんじゃないか?!!!

セルフケアでハイポニキウムを育てた方法

自分でジェルネイルをする技術は持ち合わせていないので、とりあえずマネキュアを塗る。

保湿は続ける。

私が使っているマネキュアにコレ。筆が使いやすくてリピートしてます。


これ＋トップコートを塗ってます。


育ってきたーーーーーー(*´▽｀*)!!!やっほぉーい！


私が爪のためにやっていること

  • 定期的な保湿

➡ネイリストさん曰く3、4時間に1回！とのこと。仕事をしているときは、
朝のスキンケアと同時にオイル→職場のロッカーでオイル→お昼休憩でオイル→仕事中はスティックタイプのオイル使用→仕事終わりのロッカーでオイル→寝る前にオイル。

こんな感じでしたが………今はずっと家にいる癖に、↑こういうルーティンがないせいか上手くできず
今は、朝のスキンケア時→お昼のどこかのタイミング→お風呂上がり→寝る前くらいです。

  • 爪切り禁止！ヤスリで整える！

➡両方向にゴシゴシ削るのは、爪に負担がかかるので一方方向で。2週間に1回くらいのペースで削っています。

  • 指の使い方に気をつける！

➡シール剥がしてみたり、爪たてて掻いてみたり、開けづらい袋に無理矢理指突っ込んで開けてみたり、ガシッ！と掴んだりしてみたり………私は無意識に結構こういうことをしていて。
ネイリストさん曰く「凄い美人になったつもりで上品に指を使ってみて！」と！

優しくグラスを持つイメージで←美人のイメージこれ。


  • 甘皮処理

➡これに関しては怪しいですが、ウッドスティックでツンツンしてちょっと剥がす感じでやってます。
これも２週間に１回くらいの爪を削って、ネイルを塗りなおすタイミングのみ。


、、、、、
これらのことは育爪サロンをやめたあともやっていて！それでも！
ハイポニキウムなくなりました(-"-)ｶﾞｰｰｰｰｰｰｰﾝ

結局マネキュアなんじゃないか！でもきっとマネキュア塗ってるだけでもダメで、
これらが合わさって効果が出ているのかな、と思っています。



左手中指比較

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マネキュアのビンみたいのに入っているオイルとは違って、フタとってちょんちょんって塗るだけ！
小さいボトルだから持ち運びも便利です。

頻回に利用（５回/日）して１カ月くらいでなくなります。

高くないか?!!(；ﾟДﾟ)
と感じる方もいらっしゃると思いますが、なんと大容量verもあります。
私は最初サロンで小さいやつを買って、効果を実感＆習慣づけできたので、大きいボトルのものを買って、補充して使っています。
(※メーカーは大きいボトルでも１カ月以内の使い切りを推奨しています。私は使用感に変化は感じず、１カ月以上使用いています。)


使用感
・ほんわりと柑橘系の良い香り
・しっかり保湿されてる感あり
・塗ってすぐに色んなものを触ると、オイルつきます。でも！ヌルヌルした感じはしない！

まとめ

私のように爪でお悩みの方、育爪ネイルサロンに通うのも良いと思いますがセルフケアでも十分効果が得られると思うので
是非一度試してみれください★

  • 丁寧な手の使い方を心がける
  • 爪切り禁止、やすりで整える（爪に負担をかけない）
  • 定期的な保湿（3,4時間に１回が推奨）

保湿するネイルオイルはどんなものでも良いのだとは思いますが
このオイルはちょっと高いけど、絶対に１カ月以内には効果が実感できるので検討してみてください♪